Yoghurt Menjaga Ketidakstabilan Hormon

Salah satu masalah kesehatan yang paling penting sering terjadi adalah tidak tidak stabilnya hormon dalam tubuh. Hormon yang tidak seimbang akan mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Ketidakseimbangan hormon akan meyebabkan berbagai gangguan, seperti menstruasi yang tidak teratur, jerawat, masalah pada kesuburan, stress, masalah pada berat badan, bahkan sampai penyakit diabetes dan kanker.


Tubuh yang sehat dan bugar akan mempengaruhi kestabilan hormon dalam tubuh. Salah satu untuk menjaga tubuh kita tetap sehat dan bugar adalah dengan berolahraga secara rutin. Olahraga seperti fitness, jogging atau berenang merupakan jenis olahraga yang baik untuk menjaga kestabilan hormon.

Untuk menjaga kestabilan hormon juga harus diperhatikan asupan makanan anda.Seperti yoghurt tanpa lemak.
Yoghurt tanpa lemak juga bisa kita konsumsi untuk menjaga kestabilan hormon, khususnya bagi wanita. Yoghurt tanpa lemak akan mengurangi resiko terjadinya masalah pada pencernaan. Karena ketidakstabilannya hormon dalam organ pencernaan akan menyebabkan masalah pencernaan, baik bagi wanita maupun pria. Mengkonsumsi yoghurt sangat baik bagi kestabilan hormon.

info lebih lanjut hubungi:

Bpk.Dede Komarudin/Ibu Farida

Tlp/Hp:022-75017190/08112290361 Pin: 283E24BD

Follow  juga yaa

IG : @daffyoghurt

FB : Daff Yoghurt

twitter : @daffyoghurt

web : daffyoghurt.com