Yoghurt Mengobati Rasa Nyeri Pada Gigi

Sakit gigi merupakan suatu kondisi dimana terdapatnya rasa sakit atau nyeri pada gigi, rasa sakit disekitar gigi ini merupakan akibat dai kondisi gigi


Penyebab sakit gigi adalah sebagai berikut :

- Penumpukkan plak pada gigi
- Gigi berlubang
- Noda pada gigi
- Pembengkakkan gusi
- Permasalahan bakteri

Lebih baik mencegah dari pada mengobati, hal-hal yang dapat mencegah sakit gigi menurut ViaCaraSehat

- Menggosok gigi
Menyikat gigi bisa dilakukan dua sampai tiga kali sehari yaitu pada waktu setelah makan dan sebelum tidur. Namun perlu diingat jangan sampai setelah makan langsung sikat gigi, tunggu dulu sekitar 1 jam.

- Minum air putih yang banyak
Air putih memang terbukti ampuh bagi kesehatan diantaranya adalah air putih dapat mencegah sakit gigi, air akan memebersihkan partikel makanan yang tertinggal di gigi. Jika tidak sempat menyikat gigi, minimal kumurlah dengan air putih setelah makan.

- Perbanyak Makan yang mengandung kalsium dan vitamin C
Selain untuk tulang, kalsium juga penting untuk gigi. Gigi tertanam pada tulang rahang di dalam mulut. Jika kepadatan tulang rapuh, maka gigi tidak lagi memiliki pijakan yang kuat untuk tumbuh. Cara yang baik untuk memenuhi kebutuhan kalsium adalah dengan mengonsumsi makannan dan minuman yang mngandung banyak kalsium. Contoh makanan dan minuman yang mengandung banyak kalsium antara lain brokoli, sarden, keju, salmon, susu dan apalagi kalo bukan yoghurt. Karena yoghurt selain baik untuk sakit gigi akibat tumbuhnya gigi bungsu, yoghurt juga merupakan makanan yang baik untuk sakit gigi pada umumnya. Ini karena yoghurt mampu mengatasi rasa nyeri.

Mencegah sakit gigi paling mudah adalah memprioritaskan kebersihan gigi dan mulut, selalu menyikat gigi sebelum tidur dan menghindari jenis makanan yang menjadi pemicu sakit gigi.


semoga artikel tersebut bermanfaat :)

Source :
superampuh.com
health.kompas.com
viacarasehat.blogspot.com

image source :
www.petuatradisional.com

info lebih lanjut hubungi:

Bpk.Dede Komarudin

Tlp/Hp:08112290361 Pin: 283E24BD

Follow  juga yaa

IG : @daffyoghurt

FB : Daff Yoghurt

twitter : @daffyoghurt

web : daffyoghurt.com