Smoothies dan Yoghurt Sehat untuk Diet : Full Protein Smoothie



Bagi anda yang sedang menjalankan diet, harus membatasi jumlah menu makanan. Memang menjadi tantangan tersendiri. Sekarang anda tidak perlu khawatir lagi, karena ada satu menu minuman yang lezat serta mengenyangkan, yaitu smoothies. Berdasarkan sebuah penelitian diketahui bahwa smoothies kental dapat membuat perut anda merasa kenyang dna lebih merasa puas dibanding minuman caiar dalam jumlah kalori yang sama.


Untuk membuat full protein smoothie sangat mudah dengan bahan yang mudah didapat dan cara membuatnya.

Bahan :
- 1-2 sendok vanili bubuk protein
- 1 cangkir sayur bayam
- 1 1/2  sendok susu rasa vanila tanpa gula
-  1/2 cangkir buah blueberry beku
- 4 ons yoghurt plain Daffyoghurt
- es Batu secukupnya

Bahan- bahan tadi kemudian di blender, dan siap sajikan dingin

Sumber : blog.sendnpay

info lebih lanjut hubungi:

Bpk.Dede Komarudin/Ibu Farida

Tlp/Hp:022-75017190/08112290361 Pin: 283E24BD

Follow  juga yaa

IG : @daffyoghurt

FB : Daff Yoghurt

twitter : @daffyoghurt

web : daffyoghurt.com
 

Artikel Lainnya

 
Artikel

Yoghurt Isi Nata Decoco

Saat ini kegiatan begitu padat, semua aktifitas maunya diikuti semua... ada kegiatan di sana pingin…

 
Artikel

Daff Yoghurt Gelar Produk Saat Perayaan Imlek di Miko Mall

Hasil kerjasama antara Managemen Miko Mall, Paskhas dan PPKM Kab Bandung, diantaranya adanya gelar produk…

 
Artikel

Bitterballen Cream Kefir Keto

Bahan A:250 gr daging sapi cincang1 butir bawang bombai ukuran kecil2 siung bawang putih1 batang…

 
Artikel

Keto Tokyo Banana Cotton Cake

Bahan-bahan :3 sdm tepung almond2 sdm pemanis1,5 sdm butter leleh1,5 sdm yoghurt atau sour cream1/4…