Menjaga Kesehatan paru-paru



Menurut para peneliti di Georgetown University, alveoli -kantung-kantng udara kecil di paru-paru yang memungkinkan oksigen untuk menyeberang ke aliran darah dan memungkinkan karbondioksida untuk keluar - ,muilai kehilnagan area permukaan. Ini membuat paru-paru tidak terlalu efisien dalam memindahkan oksigen.

Menjaga kesehatan paru-paru menjadi suatu hal yang penting untuk anda lakukan, karena paru-paru merupakan organ vital dalam tubuh manusia yang berfungsi mengatur oksigen. Paru-paru juga berperan penting dalam sistem peredaran darah karena darah yang mengalir dalam tubuh selain membawa sari makanan juga membawa pasokan oksigen untuk setiap organ tubuh. Jika sampai terjadi kekurangan oksigen dalam tubuh akan mengakibatkan fungsi kerja organ tubuh tidak optimal.

Hal-hal penting yang perlu anda perhatikan untuk menjaga paru-paru tetap sehat seperti menjaga kebersihan. olahraga teratur, berhenti merokok (bagi perokok), hindari minuman beralkohol, konsumsi juga makanan dan minuman yang sehat dan bergizi. Selain itu jangan  hapus susu atau olahannya seperti yoghurt dan keju dari menu anda.

Para peneliti yakin bahwa ini dapat meningkatkan fungsi paru-paru. Susu juga kaya akan vitamin A yang dianggap dapat mengaktifkan gen-gen yang telibat di dalam produksi jaringan paru-paru baru " kata Matthew Hind, M.D., Ph.D., peneliti dan dokter di London's Royal Brompton Hospital. Biasakan untuk minum susu atau yoghurt setiap hari dan anda akan mengkonsumsi vitamin D sampai 10 mg dan vitamin A 455 mg.

Minum Daffyoghurt setiap hari

Semoga bermanfaat :)

info lebih lanjut hubungi:

Bpk.Dede Komarudin/Ibu Farida

Tlp/Hp:022-75017190/08112290361 Pin: 283E24BD

Follow  juga yaa

IG : @daffyoghurt

FB : Daff Yoghurt

twitter : @daffyoghurt

web : daffyoghurt.com

 

Artikel Lainnya

 
Artikel

Yoghurt Isi Nata Decoco

Saat ini kegiatan begitu padat, semua aktifitas maunya diikuti semua... ada kegiatan di sana pingin…

 
Artikel

Daff Yoghurt Gelar Produk Saat Perayaan Imlek di Miko Mall

Hasil kerjasama antara Managemen Miko Mall, Paskhas dan PPKM Kab Bandung, diantaranya adanya gelar produk…

 
Artikel

Bitterballen Cream Kefir Keto

Bahan A:250 gr daging sapi cincang1 butir bawang bombai ukuran kecil2 siung bawang putih1 batang…

 
Artikel

Keto Tokyo Banana Cotton Cake

Bahan-bahan :3 sdm tepung almond2 sdm pemanis1,5 sdm butter leleh1,5 sdm yoghurt atau sour cream1/4…