Mabuk ssat berkendara bisa sangat…">



Mencegah Mabuk Kendaraan dengan Yoghurt

Mabuk ssat berkendara bisa sangat mengganggu perjalanan atau kegiatan anda yang menyenangkan bersama teman-teman. Mabuk kendaraan merupakan salah satu dari berbagai jenis mabuk kendaraan yang dialami sebagian orang saat berkendara dengan mobil. Pusing, kelelahan, berkeringat dingin, dan mual adalah gejala umum dari mabuk kendaraan. 


Salah satunya adalah makan makanan ringan namun sering. Makanan berat dapat membuat anda lebih merasa mual. Jika anda berkendara dengan mobil, terutama saat melakukan perjalanan panjang, makanlah hanya makanan ringan yang sehat, rendah lemak, dan dalam porsi kecil namun sering, Makanan yang rendah lemak namun tinggi protein merupakan makanan yang ideal untuk mencegah mabuk kendaraan.

Contoh, jangan makan hambuger saat sedang melakukan perjalanan. Sebaliknya, belilah salad yag disajikan dengan ayam panggang. Jangan meminum susu kocok saat sedang melakukan perjalanan. Sebaliknya, minumlah yoghurt atau smoothie yoghurt rendah lemak yang disajikan dengan tambahan bubuk protein




info lebih lanjut hubungi:
Dede Komarudin
Tlp/Hp:08112290361 Pin: 5EC912E8
Follow juga yaa
IG : @yoghurtdaff
FB : Daff Yoghurt
twitter : @daffyoghurt
web : daffyoghurt.com



Sumber :
https://id.wikihow.com/Mencegah-Mabuk-Kendaraan
kesiniaja.com