Asupan Makanan yang Mengenyangkan Lebih Lama



Saat sedang melakukan program diet dalam rangka menurunkan berat badan, seringkali anda akan menahan keinginan untuk makan dalam porsi besar. Akibatnya pada waktu tertentu tubuh akan cepat lapar. Jangan khawatir, ada asupan yang bisa mengatasi rasa lapar dan membantu anda tetap kenyang lebih lama.


Bakteri hidup yang terkandung didalam yoghurt mampu mempertahankan sistem pencernaan tetap sehat. Yoghurt juga mengandung sumber protein yang mudah dicerna, vitamin, mineral dan zat gizi mikro lainnya. Yoghurt juga mengandung tiamin, yang membantu menjaga nafsu makan, meningkatkan imunitas, mengembangkan resistansi untu melawan penyakit dan membantu dalam penurunan berat badan.

Menurut studi Journal of The American College of Nutrition, peserta studi yang mengkonsumsi satu cup yoghurt tersebut per hari menurunkan berat badan lebih banyak dibanding orang yang mengonsumsi yoghurt tanpa probiotik


Sumber :
food.detik.com
griyadiet.com

info lebih lanjut hubungi:

Bpk.Dede Komarudin/Ibu Farida

Tlp/Hp:022-75017190/08112290361 Pin: 283E24BD

Follow  juga yaa

IG : @daffyoghurt

FB : Daff Yoghurt

twitter : @daffyoghurt

web : daffyoghurt.com
 

Artikel Lainnya

 
Artikel

Yoghurt Isi Nata Decoco

Saat ini kegiatan begitu padat, semua aktifitas maunya diikuti semua... ada kegiatan di sana pingin…

 
Artikel

Daff Yoghurt Gelar Produk Saat Perayaan Imlek di Miko Mall

Hasil kerjasama antara Managemen Miko Mall, Paskhas dan PPKM Kab Bandung, diantaranya adanya gelar produk…

 
Artikel

Bitterballen Cream Kefir Keto

Bahan A:250 gr daging sapi cincang1 butir bawang bombai ukuran kecil2 siung bawang putih1 batang…

 
Artikel

Keto Tokyo Banana Cotton Cake

Bahan-bahan :3 sdm tepung almond2 sdm pemanis1,5 sdm butter leleh1,5 sdm yoghurt atau sour cream1/4…