Es Mango Lassi Posicle Menjaga Pencernaan

Bahan-bahan:

2 buah mangga

240 gram greek yogurt, kalau tidak punya boleh diganti yogurt tawar

240 ml gula cair

cetakan es krim popsicle atau cangkir kertas dan stik es krim

Cara membuat:

Pertama kupas buah mangga, potong kecil-kecil, kemudian haluskan dengan blender bersama 1 sendok makan gula cair hingga teksturnya agak creamy. Campurkan 120 gram yogurt dengan puree mangga dalam sebuah mangkuk. Tambahkan 120 ml gula cair dan aduk adonan ini hingga tercampur rata.

Dimangkuk yang terpisah, kocok 120 gram yogurt dan 120 ml gula cair yang tersisa menjadi satu. Setelah itu masukkan kedua mangkuk, baik yang berisi adonan puree mangga dan yang berisi yogurt ke dalam lemari es selama kurang lebih 30 menit. Tujuannya agar nanti saat dimasukkan ke cetakan es krim, keduanya tidak mudah tercampur.

Tuangkan kedua adonan tadi, berganti-gantian ke dalam cetakan es krim kamu. Cara ini akan menghasilkan tampilan yang cantik pada es krim mango lassi-mu! Masukkan dalam lemari es dan bekukan selama setidaknya 10 jam. Setelah itu siap dinikmati deh.

Perpaduan buah kaya serat dan lassi kaya probiotik bakal membantu diet dengan memperlancar pencernaan kamu. Jadi nggak banyak lemak yang terlalu lama menumpuk dalam perut. Asyik ya, nggak hanya enak di lidah tapi juga bermanfaat di dalam tubuh.

info lebih lanjut hubungi:
Bpk.Dede Komarudin
Tlp/Hp:08112290361 Pin: 283E24BD
Follow juga yaa
IG : @daffyoghurt
FB : Daff Yoghurt
twitter : @daffyoghurt
web : daffyoghurt.com

sumber :

http://www.hipwee.com/tips/6-resep-kreasi-yogurt-yang-nggak-hanya-enak-tapi-juga-sehat-dan-mendukung-program-dietmu/