Es sirup…">



Alasan Yoghurt Bisa Jadi Alternatif Santapan Buka Puasa

Es sirup menjadi salah satu minuman yang paling difavoritkan untuk berbuka puasa. Bagaimana ridak ? Asupan tersebut terasa manis sehingga menyegarkan dan bisa mengembalikan energi yang hilang. Mengkonsumsi minuman tinggi gula setiap kali buka puasa bisa memicu diabetes dan menyegarkan anda bertambah gemuk setelah bulan ramadhan ditambah lagi dengan aneka goreng-gorengan.


Bagi anda yang ingin mengkonsumsi asupan sehat saat puasa, yoghurt bisa menjadi alternatifnya. Produk olahan susu yang rasanya sedikit asam ini dapat diandalkan sebagai menu buka puasa bernutrisi dan mengenyangkan.

Tak hanya bergizi, menambah energi dan rasanya nikmat, kandungan yoghurt juga memiliki banyak manfaat. Yoghurt pun dipercaya dapat menghindari anda dari penyakit berbahaya. Yoghurt bisa mengontrol gula darah sehingga baik untuk penderita kencing manis. Beberapa penelitian juga mengatakan jika mengkonsumsi yoghurt secara rutin bisa menurunkan kadar hipertensi dan mengurangi keganasan saluran cerna yang dapat menimbulkan kanker.

Sebagian dari anda mungkin ragu untuk mengkonsumsi yoghurt untuk berbuka. Apalagi perut kosong rasanya yang asam ditakutkan akan menumbulkan maag atau sakit perut. Namun yoghurt memiliki pH 4-5 sehingga masih bisa ditolerir perut walau belum terisi apapun.

Yoghurt juga pantas dijadikan asupan berbuka karena bisa dikonsumsi dengan berbagai cara. BIsa diminum sebagai pengganti kolak atau es sirup. BAik juga untuk dijadikan campuran buah sehingga semakin menyegarkan dan mengenyangkan.

info lebih lanjut hubungi:
Bpk.Dede Komarudin
Tlp/Hp:08112290361 Pin: 5EC912E8
Follow juga yaa
IG : @daffyoghurt
FB : Daff Yoghurt
twitter : @daffyoghurt
web : daffyoghurt.com

http://wolipop.detik.com/read/2015/07/08/091140/2963175/1135/alasan-yogurt-bisa-jadi-alternatif-santapan-buka-puasa