Seperti yang kita ketahui bahwa…">



3 Jenis Camilan Sehat untuk Para Ibu dan Sang Buah Hati

Seperti yang kita ketahui bahwa jajanan yang dijajakan dijalanan, selalu terkena debu dan polusi yang membuat jajanan tersebut menjadi tidak higenis. Dan lebih gawatnya lagi, jajanan-jajanan anak tak jarang mengandung bahan kmia berbahaya seperti pewarna makanan, formalin, pemanis buatan dan sebagainya.


Dengan kata lain, kita sebagai orang tua harus mencermati makanan apa yang dimakan oleh si kecil. Berbicara soal makanan sehat, ada 3 jenis makanan camilan sehat yang bak untuk para ibu dan sang buah hati.

1, Yoghurt
Jenis camillan sehat yang pertama adalah yoghurt. Tentu anda juga sudah tidak asing lagi dengan camilan yang terbuat dari fermentasi susu ini. Namun tahukah anda? bahwa yoghurt ini kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin B kompleks, kalium, kalsium, zat besi, da fosfor, Dimana salah satu manfaatnya yakni dapat memperkuat tulang dan gigil Dengan manfaat seperti ini, sudah seharusnya anda menjadikan yoghurt sebagai camilan favorit si kecil.

2. Roti
1 buah roti, karbohidratnya itu setara dengan 1 piring nasi. Itu sebabnya mengapa anak di Eropa dan Timur Tengah sangat suka memakan roti. 

3. Kacang-kacangan
Pada dasarnya tidak semua anak menyukai jenis kacang-kacangan. Namun, bukan sebagai orang tua jangan menyerah begitu saja. Anda bisa mengkreasikannya dengan coklat, susu atau camilan dengan apa yang bia menggugah selera si kecil.


Info lebih lanjut hubungi:
Dede Komarudin
Tlp/Hp:08112290361 Pin: 5EC912E8
Follow juga yaa
IG : @yoghurtdaff
FB : Daff Yoghurt
twitter : @daffyoghurt
web : daffyoghurt.com





Sumber :
http://www.ibukreatif.net/2017/09/3-jenis-camilan-sehat-untuk-para-ibu.html